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今年第二波電鍋菜研習活動,暖呼呼健康鍋 令人垂涎
發佈日期 : 2013-11-19
繼9月教師節學生進行一場熱烈的電鍋PK賽之後,本校學務處再度依季節時令於17日上午在多容館辦理一場藥膳養生鍋研習,希望在這多變的秋冬季節裡,同學們可以透過動手DIY,了解飲食並「吃」出好元氣。 參與隊伍共7隊,每隊由同學互相號召5-6位同好者,組隊報名參加,其中有一隊是本地學生結合蒙古及印尼籍的學生組成的「糊里糊塗」隊,此隊是認識與不認識互相號召,志同道合糊里糊塗的組滿一隊,隊名因此而生。 這場電鍋菜研習的講師邀請到慈濟醫院顏慶仁中醫師,從中醫補氣的方面調配,教導大家以電鍋製作「藥膳養生鍋」及「山藥酥餅」2道菜,學務處更將「藥膳養生鍋」取名為「東華第一鍋」。 顏醫師說,藥膳湯要做到美味不苦口,才能讓大家都喜愛吃,尤其「東華第一鍋」,不僅可以氣血循環改善手腳冰冷問題,還可活絡血路增強體力、腦力,最重要是天氣漸冷,離家學子們能有自製暖呼呼的料理;另外也教導大家如何用電鍋製作麵粉料理。 參加研習「廚房胡搞瞎搞」隊諮臨系二年級李同學分享心得:「這是第一次參加,實在太有趣了,希望未來能經常辦理,自己動手做然後吃掉是一件好幸福的事,同時也能學到知識,食物同時能縮短人與人之間的距離,這句話果然是對的。」 「小當家上菜」隊的黃同學分享,DIY電鍋菜一點都不深奧、也不難,只要有耐心與技巧立刻就能上手,課程豐富又實用,從認識藥材到藥膳湯頭,過程充實,從搓揉麵粉到酥餅成形,無限樂趣在其中,藉由這次的活動將朋友們通通牽起來,真的很棒。 主辦單位學務處自從今年4月開始籌劃電鍋菜研習的系列活動,一直以來不斷推陳出新,希望可以以有趣的活動吸引大家的參與及引發興趣,進而可以注重本身飲食的健康及技巧。 學務處強調,沒參加到此次活動的同學,也別太難過,若有需要活動食譜歡迎向學務處衛保組索取。 ![]() 瀏覽數
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